Café e Esporte

O café faz realmente bem à saúde? Sim! Já desvendamos alguns mitos e verdades sobre o tema aqui, mas hoje o assunto é direcionado ao esporte. Você sabia, por exemplo, que o café ajuda na queima de gorduras?

Essa e outras curiosidades foram registradas no vídeo abaixo em uma conversa com a nutricionista esportiva, Vanessa Lobato, com o personal trainer, Daniel Soltanovitch e Natália Fernandes, que pratica esportes todos os dias.

 

Escrito por Kelly Stein em Saúde