O café faz realmente bem à saúde? Sim! Já desvendamos alguns mitos e verdades sobre o tema aqui, mas hoje o assunto é direcionado ao esporte. Você sabia, por exemplo, que o café ajuda na queima de gorduras?
Essa e outras curiosidades foram registradas no vídeo abaixo em uma conversa com a nutricionista esportiva, Vanessa Lobato, com o personal trainer, Daniel Soltanovitch e Natália Fernandes, que pratica esportes todos os dias.
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