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Smoothie de cappuccino

O smoothie é uma bebida macia, que pode ser preparada de várias maneiras. Experimente a versão com cappuccino!

Esta bebida macia, como já diz o nome, pode chegar de diversas formas ao nosso paladar. Uma delas é esta, fresca, rica em albumina e com a cafeína que levanta o ânimo para praticar exercícios ou mesmo enfrentar o calor.

Smoothie de cappuccino

Baseada na nossa vitamina de frutas, esta bebida foi muito consumida nos Estados Unidos como purê de frutas – posteriormente batizada de smoothie. Com a popularização do liquidificador nos anos 1940, ela ganhou o mundo.

Nos anos 1960, foi coroada como uma bebida dos macrobióticos da costa oeste americana. E hoje faz o mesmo sucesso com os esportistas. Como é uma obra aberta, o que é de lei é só a maciez. Então aí vai minha receita para os fãs de academia, ou mesmo para aqueles que só praticam uma caminhada. Uma opção que refresca e promove um ótimo rendimento nos exercícios. Vamos lá?

Ingredientes

  • 200 ml de polpa de amora congelada (ou outra polpa de sua preferência)
  • 3 pedras de gelo
  • 2 claras
  • 1 colher (sopa) do Cappuccino 3 Corações Classic
  • Adoçante ou mel (opcional)

Modo de Preparo

Em um liquidificador, bata as claras, a polpa de frutas e o cappuccino até obter mistura homogênea.

Adicione as pedras de gelo e bata até ficar com a consistência espumosa do smoothie. Sirva imediatamente.

Receitas

3 receitas com Cappuccino para aquecer o coração

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Red Velvet com cobertura de Creme de Café

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